Hogyan pedikűrözz otthon?
Nyáron végre előkerülnek a papucsok és a szandálok. Ha nincs időd pedikűröshöz menni, akkor van egy jó hírünk: a pedikűr otthon is könnyedén kivitelezhető. Mutatjuk, melyek ezek!
Amire biztosan szükséged lesz:
- – Edény vagy lavór, amiben tudod fürdetni a lábaidat
- – Különböző illőolaj (pl. teafaolaj), fürdősó vagy gyógynövény (pl. levendula)
- – Sana-Pedi talpreszelő készülék
- – Bőrradír vagy tengeri só a radírozáshoz
- – Sana 3in1 lábfrissítő krém a kényeztetéshez
- – Körömcsipesz vagy olló a körömvágáshoz
- – Körömpuhító vagy körömágy-eltávolító
Pedikűr otthon? Így kezdj bele!
Ahogyan már megszokhattad, minden lábápolási folyamat első lépése egy megújító lábfürdő, amivel kellően felpuhítod a bőrödet, ami után a bőrkeményedések eltávolítása következik. Ezekről a Lépj bele a nyárba! blogcikkünkben már írtunk bővebben.
Ezúttal a körömvágás csínját bínját járjuk körbe. Megmutatjuk, hogy az otthoni pedikür közben mire érdemes odafigyelned. Ugyanis nagyon nem mindegy, hogy milyen gyakorisággal, és legfőképpen milyen módon ápolod lábkörmeidet!
Tudtad? A teafaolajnak számos jótékony hatása van, például fertőtlenítő és gombaölő hatása is. Lábgomba esetén használd a Sana lábkezelő krémet gombaölő teafaolajjal!
Radírozd le a felesleget!
Lábradírozáskor a felesleges hámsejtektől szabadulunk meg, hogy megújulhasson a bőr, és újra puha és sima legyen. Kezdd a lábfejekkel, majd folytasd a talpakkal. Vannak kifejezetten lábra kifejlesztett bőrradírok, vagy használhatsz általános bőrradírt.
Házilag is könnyedén tudsz készíteni magadnak lábradírt:
- – 1 kávéscsésze cukrot keverj el fél csésze mandulaolajjal és 5 csepp citromos illóolajjal.
- – Dörzsöld át a talpad és a lábfejed ezzel a szemcsés radírral.
A helyes körömvágásról
Először is azt kell eldönteni, hogy elegendő-e a reszelés vagy szükség van vágásra is. Azt javasoljuk, hogy csak akkor ragadj ollót, ha nagyon muszáj. A körmök vágása hosszútávon nem a legjobb megoldás, ugyanis eléggé roncsolja a lábkörmöket.
Ha a vágás elkerülhetetlen, akkor fontos, hogy megfelelő technikával dolgozz, hogy megelőzd a körmök benövését. Legtöbbször a sarkak túlzott kivágása, és a körmök túl rövidre vágása okozza a bajt. Hiszen, amikor a köröm majd növekedni kezd, szúrni fogja a mellette lévő szöveteket, ami kellemetlen érzést okozhat.
A legjobb, ha a lábkörmök tetejét egyenesen vágod le – sosem a növekedési iránnyal párhuzamosan -, a széleit pedig kissé lekerekíted, így elkerülve, hogy ne legyen sem éles, sem pedig hegyes. Arra nagyon ügyelj, hogy a körömágyat mindig védje félmilliméteres köröm, ennél rövidebbre soha ne vágd le!
Tipp: Az ollót vagy a csipeszt a körömvágás után lehetőleg mindig fertőtlenítsd, amihez használhatsz BradoLife fertőtlenítő sprayt vagy BradoLife fertőtlenítő kendőt. Így legközelebb már csak elő kell venned, és használnod. 🙂
Tyúkszem került a cipőbe...
Vagyis nem csak a cipőbe, hanem a lábadra… a tyúkszem sajnos nagyon gyakori probléma. Kialakulását az okozza, hogy a bőr védekező üzemmódba kapcsol a megnövekedett nyomással szemben, így elkezdi intenzíven termelni a szarusejteket. Amit tyúkszemnek nevezünk, az gyakorlatilag egy erős és masszív bőrfelület, ami a csontokat védi a külső behatásoktól. Ez lehet például dörzsölés, nyomás, stb. Ha már kialakult tyúkszem van a lábadon, mindenképp fordulj pedikűröshöz, aki szakszerűen tudja azt eltávolítani.
Kényeztetés
A fenti lépésekkel tehát a pedikűr otthon sem kivitelezhetetlen, sőt! Ha pedig kényeztetésre vágysz, akkor kaphatóak már kifejezetten lábra készült krémek, pakolások, ilyen a Sana 3in1 lábfrissítő krém is, mely javítja és élénkíti a vérkeringést, nem zsíros és könnyen felszívódik.
Ezek a cikkek is érdekelhetnek
A lúdtalp kialakulása és gyógyítása
A lúdtalp kialakulása számtalan okra visszavezethető, beleértve a genetikai hajlamot, a gyermekkori fejlődési zavarokat, valamint a túlsúlyt és a nem megfelelő lábbeli viselését is. A probléma nem csupán esztétikai, hanem komoly funkcionális következményekkel is járhat, beleértve a láb, a térd, a csípő és a gerinc fájdalmát is.
Világ körüli lábápolás: Különböző kultúrák lábápolási hagyományai és szertartásai
Az emberi test ápolása szinte minden kultúrában fontos szerepet játszik, viszont van egy olyan testrészünk, amelynek ápolásáról gyakran hajlamosak vagyunk megfeledkezni. Ez a testrész a lábunk. A lábak nemcsak a mindennapokban végzett mozgás alapját képezik, hanem egyes kultúrákban spirituális és szimbolikus jelentéssel is bírnak.
Mindent a habkőről!
Az otthoni lábápolás széles körben kezd egyre népszerűbbé válni. Főként a járványhelyzet idején mutatott erős növekedést, amikor is otthonunkban voltunk kénytelenek megoldani a szépségápolás minden részletét. A habkő egy elterjedt módja lett a láb otthoni hámlasztásának, viszont sokan nem megfelelően használják. Blogcikkünkben összeszedtünk minden fontos dolgot, amit a habkőröl, és annak használatáról tudnod kell.