Lépj bele a nyárba!
A lábápolás nyáron is különösen fontos, hiszen most a szandáloké és a papucsoké lesz a főszerep. Ezek a lábbelik pedig nyitottak, így megmutatkoznak a lábak legkisebb hibái is.
Mutatunk néhány tippet, amivel pár perc alatt újjá tudod varázsolni a lábaidat és a körmeidet, és már indulhatsz is fagyizni a csini papucsodban! 🙂
1. Megújító lábfürdő
Mindig legalább negyedórás lábfürdővel vagy kádban fürdéssel kezdd a megújulás folyamatát! Már önmagában ez a lépés csodákra képes.
A kellemesen langyos vízbe tegyél illóolajat, gyógynövényeket, vagy fürdősót:
- Kellemetlen lábszag esetén javasoljuk a kamillát.
- Ha valamilyen gyulladás van a lábaidon, akkor a levendulát.
- A menta és a rozmaring dezodoráló hatásúak.
- A teafaolajnak fertőtlenítő és gombaölő hatása van.
- A mandulaolaj ápolja a kiszáradt bőröd és segít megakadályozni a vízveszteséget, ezért száraz és érzékeny bőrűeknek is egyaránt jót tesz.
A különleges aromák illata pedig nem csak a lábaidra, hanem az egész lényedre jó hatással lesznek.
2. Bőrkeményedések eltávolítása
Ismerős a rossz tapintású, kemény talp és sarok? Ha ezt szeretnéd megelőzni vagy megszüntetni a lábfürdő után kend be a lábaidat a Sana sarokpuhító és bőrkeményedés elleni krémmel. Ezután alaposan masszírozd be a krémet a bőrödbe.
Amennyiben sok a bőrkeményedés a sarkaidon, akkor még krémezés előtt alaposan reszeld át a talpad például a Sana Pedi talpreszelő készülékkel. Ergonómikus kialakítása miatt tökéletesen illeszkedik a kezelendő bőrfelületre, így könnyedén hozzáfér a nehezen megközelíthető területekhez, egyszerű használni és nem okoz sérülést. Azonban légy fokozatos, nem biztos, hogy az összes bőrkeményedést egy alkalommal le tudod csiszolni! Ez nagyban függ a bőrkeményedés vastagságától.
3. A körömágyakra is gondolj
Ahogyan a kezeiden, úgy a lábaidon is ugyanúgy fontos a körömágyak ápolása. A folyamat gyakorlatilag teljesen megegyezik, itt sem javasolt eltávolítani a felesleges bőrt a körömágyakról, hanem inkább finoman toldd vissza a körömágyhoz. Fontos, hogy ehhez ne fém eszközt használj, hanem inkább a fából vagy műagyagból készült változatokkal dolgozz.
4. A lábbeli kiválasztása
Fontos, hogy okosan válaszd ki a megfelelő lábbelit, mert a túl magas vagy túl alacsony sarok akár hátfájást és gerincproblémákat is okozhat! Ha túl szűk balerinacipőt húzol, az könnyen kidörzsölheti a lábadat, arról nem is beszélve, hogy milyen kínokat élsz át minden egyes lépésnél. Indulás előtt mindig gondold át, hogy mennyit fogsz aznap gyalogolni. Ha sokat, akkor a kényelmes fazont részesítsd előnyben.
Ne feledd tehát, a lábápolás nyáron sem maradhat el, hisz ilyenkor mutatsz a legtöbbet lábaidból!
Ezek a cikkek is érdekelhetnek
Hozd rendbe megviselt lábaid a vakáció után!
A nyár tele van élményekkel – hosszú séták a tengerparton, fesztiválok, városnézések, mezítlábas pillanatok a kertben vagy épp papucsos rohangálás a strandon. De miközben mi élvezzük a napsütést, a lábunk gyakran komoly igénybevételnek van kitéve. A nap végére kiszáradt bőr, repedezett sarkak vagy épp elfáradt, megduzzadt lábak emlékeztetnek a nyár nem túl kellemes mellékhatásaira.
Itt az ideje egy kis nyárzáró lábfrissítésnek – megérdemled, hogy a nyári szezon után a lábaid is felfrissüljenek és újra egészségesek legyenek!
Hogyan őrizd meg a lábaid frissességét a nyári munkanapokon?
A nyár a szabadság, a napsütés és a könnyedség időszaka, kivéve, ha napi 8-10 órát zárt cipőben, irodában, üzletben vagy épp egész napos állómunkában töltünk. Ilyenkor a forróság és a hosszú napok nemcsak a közérzetünkre, hanem a lábainkra is komoly hatással vannak. Feszítő, meleg, bedagadt lábfejek, kellemetlen szagok, izzadás vagy épp kirepedezett sarkak… Ismerősen hangzik?
A jó hír az, hogy egy kis odafigyeléssel és tudatossággal a nyári munkanapok során is megőrizheted lábaid komfortját és frissességét. Mutatjuk, hogyan!
Júniusban a pedikűré a főszerep!
Júniusban nemcsak a nyár, hanem a lábaink is reflektorfénybe kerülnek, hiszen ebben a hónapban ünnepeljük a pedikűr világnapját. Ez az alkalom remek lehetőséget kínál arra, hogy ne csak esztétikai szempontból, de egészségügyi oldalról is komolyan vegyük a lábápolást – hiszen a lábaink nap mint nap csendben viselik testünk súlyát, követnek minket minden lépésünknél, mégis gyakran háttérbe szorulnak a napi szépségápolási rutinban.