Mi állhat a lábizzadás hátterében?
A lábizzadás sokak számára ismerős jelenség, azonban a legtöbben nem szívesen beszélnek róla. A lábak, illetve a talp fokozott izzadása kellemetlen, sokszor pedig lábszag is kíséri, amely önmagában is bosszantó, nagyobb társaságban azonban kifejezetten ciki is lehet. Jelen blogbejegyzésünkben a láb izzadásának okairól és annak kezelési lehetőségiről foglaltuk össze számodra a legfontosabbakat.
Lábizzadás okai
Lábunk – ugyanúgy, ahogyan más testrészeink is – a hő, a testmozgás, és a stressz hatására izzadhat. Mivel a legtöbb testrészünk viszonylag szabadon van, az izzadság könnyen el tud párologni, lábunk azonban a nap nagy részét cipőben tölti, így az izzadás megrekedhet.
A láb izzadásának okai között a hiányos higiénia mellett, az izzadási hajlam is szerepet játszhat. Emellett a nem megfelelően kiválasztott zokni vagy cipő is kiválthat kellemetlen lábszagot.
A lábizzadás elsősorban a férfiakra jellemző, hiszen ők több verejtékmiriggyel rendelkeznek, mint a hölgyek, de ettől függetlenül természetesen nők esetében is előfordul a probléma. A gyengébbik nem esetében az erős stressz, hangulatingadozás, félelem általában a lábizzadás kiváltó oka.
Bármelyik fenti dolog is okozza lábad izzadását az alábbi kezelési lehetőségek segítségedre lehetnek.
Lábizzadás kezelési lehetőségei
A lábizzadást legjobb először minél természetesebb eszközökkel kezelni. Ennek egyik alapvető lépése a napi egyszeri alapos lábmosás az ujjak és ujjközök alapos megszárításával. A megfelelő higiéniához és lábápoláshoz továbbá elengedhetetlen a zokni naponta történő cseréje. Fontos, hogy a zokni pamut legyen, mert ez jól vezeti a nedvességet.
A zokni mellett a megfelelően kiválasztott cipő sem elhanyagolható. Nem elég a jó minőségű cipő, fontos, hogy a mérete is megfelelő legyen, valamint az évszakhoz és időjáráshoz illőt hordjunk.
A cipők viselését követően azok megfelelő szellőztetése, fertőtlenítése szintén lényeges.
Amennyiben a fenti tippek nem hozzák meg a kívánt hatást érdemes beszerezni a SANA lábizzadás elleni sprayt, amely egyedülálló védelmet biztosít a szagokkal szemben, hiszen segíti szabályozni a verejték elválasztását. Rendszeres használata segíti csökkenteni a lábizzadást, frissít és szagtalanít, ezáltal biztosítva számodra az egész napos kényelmet.
Használd a SANA lábizzadás elleni sprayt rendszeresen és számolj le a lábizzadás kellemetlen tüneteivel minél előbb.
Ezek a cikkek is érdekelhetnek
Gumicsizmában esőben is szép az élet!
Az ősz beköszöntével az esős idő is megérkezett. Sokan ilyenkor gumicsizmát húznak, hiszen azzal könnyen elkerülhető, hogy a zokni és harisnya vizes legyen, azonban van néhány szabály, amelyet gumicsizma viseléskor is érdemes betartani, hogy lábunk szép és ápolt maradjon. Minden fontos tudnivalót összegyűjtöttünk.
Mindent a vízhólyagról!
Életed során minimum egyszer biztosan találkozol vízhólyaggal. Habár ez egy nagyon apró elváltozás, sokszor mégis több napra megkeserítheti a mindennapjaidat, így jó, ha tudod mi ez pontosan, és mit tehetsz ellene.
Túráztasd meg lábaidat!
Jellemzően mindenki sokkal több időt tölt a szabadban tavasszal, nyáron és ősszel is. Sokan a vízpartot választják, viszont szuper élmények és napsugarak nem csak ott várnak. Az aktív pihenés szerelmesei a természet közelsége miatt a túrázást választják, mert ott tudnak igazán kikapcsolódni. Azért, hogy a túrázás közben lábaid is lazítsanak és egészségesek maradjanak, összegyűjtöttünk néhány tippet!