Mi okozhatja a lábak elfáradását?
Az ősz beköszöntével indulnak a dolgos hétköznapok. A munka mellett a gyerekek iskolába, óvodába, edzésre hordása, a bevásárlás és az állandó rohanás igénybe veszi a lábakat. Egy-egy nap végén érezheted úgy, hogy lábaid elfáradtak, bedagadnak, ennek hátterében azonban sok minden állhat. Jelen cikkünkben ezen okokra világítunk rá.
Természetesen a lábszaggal szemben
Újra itt van a hidegebb időszak, ismét zárt cipőkbe bújtak lábaink, és ezzel együtt a sokak számára kellemetlen mellékhatás is megjelenik: a lábszag. Habár sok embert érint, csak kevesen beszélnek róla. Ma már azonban számos természetes készítmény van, amellyel felveheted a harcot a lábszag ellen. Ebben a cikkben az egyik leggyakrabban alkalmazott gyógynövényt, a borsmentát, illetve a belőle nyert borsmentaolajat ismerheted meg.
Védd meg lábaidat ősszel is!
A melegebb napokon, és a kellemes kora őszi időben még nagy örömet jelent, ha fel tudsz venni egy nyitottabb, könnyen szellőző cipőt, szandált vagy papucsot is. Ezek a lábbelik viszont csak a szép és ápolt lábakon állnak igazán jól, így fontos a folyamatos lábápolás és a lábvédelem, és az esetleges sérülések elkerülése. Ebben a blogcikkben a leggyakoribb veszélyeket gyűjtöttük most össze, amikre érdemes odafigyelned!
Fontos információk úszóknak!
A strandszezon ugyan már véget ért, viszont nem csak jó időben esik jól az úszás és egy kis wellness. A medence és a környezete a lábfertőzések szempontjából komoly veszélyforrást jelenthet. Ebben a bejegyzésünkben a lábra veszélyes fertőzések elkerülésére adunk nektek néhány tippet.
Lábápolási tanácsok cukorbetegeknek
A lábápolás a nyári időszakban különösen fontos, azonban bizonyos betegségek esetén, így például cukorbetegség esetén is érdemes az év minden hónapjában komolyabb figyelmet szentelni neki. A cukorbetegek lába könnyebben sérül, a bőr berepedezik, szürkéssé válik, a hőt és a sérülést nehezebben viseli. Éppen ezért már a cukorbetegség kezdeti stádiumában is érdemes nagy hangsúlyt fektetned a lábápolásra.
Cipőválasztási kisokos: milyen lábbelit vásároljunk?
Egy jól megválasztott cipő nagy hatással lehet megjelenésünkre. Nemcsak egyéniségünket fejezi ki, de kényelmének és megfelelő tartásának köszönhetően magabiztosságot is nyújt viselője számára.
Űzd el végleg a lábszagot!
Habár a lábszag sok embert érint, mégis kényelmetlen erről beszélni. A rossz szag azonban nemcsak kellemetlen, de komoly betegségre is utalhat, így nem szabad félvállról venni a problémát. Az időben felismert okok, illetve a megfelelő lábápolási termékek kiválasztása elősegítheti a kellemetlen lábszag megszüntetését, ezzel is hozzájárulva a gondtalan hétköznapokhoz.
Könnyebb lépések bőrkeményedés nélkül!
Ugye milyen bosszantó tud lenni a nyár közepén kialakult bőrkeményedés? Ne izgulj, van megoldás! Cikkünkből megtudhatod, mitől keletkezhet bőrkeményedés, mik lehetnek az okai, és mutatunk pár praktikát, hogyan tudod őket eltüntetni.
Hogyan pedikűrözz otthon?
Nyáron végre előkerülnek a papucsok és a szandálok. Ha nincs időd pedikűröshöz menni, akkor van egy jó hírünk: otthon is könnyedén meg tudod tenni a szükséges lépéseket. Mutatjuk, melyek ezek!
Lépj bele a nyárba!
A nyári időszak beköszöntével különösen fontos, hogy odafigyeljünk lábainkra, hiszen a szandáloké a főszerep. Ezek a lábbelik általában nyitottak, így megmutatkoznak lábunk legkisebb hibái is. Mutatunk 5 tippet, amivel nyáron pár perc alatt újjá tudod varázsolni a lábaid és a körmeid.