bőrkeményedés

Könnyebb lépések bőrkeményedés nélkül!

Tudjuk, hogy milyen bosszantó tud lenni a nyár közepén kialakult bőrkeményedés. Ne izgulj, van megoldás! Cikkünkből megtudhatod, mitől keletkezhet bőrkeményedés, mik lehetnek az okai, és mutatunk pár praktikát, hogyan tudod őket eltüntetni.

A bőrkeményedés lehetséges okai

CUKORBETEGSÉG: Hosszabb ideje fennálló 1-es vagy 2-es típusú cukorbetegség és rossz anyagcsere folyamatoknál nagy eséllyel alakul ki cukorbetegség. A Sana lábápoló krém cukorbetegeknek termékünket pont ezért fejlesztettük ki!

SPORTOLÁS: Ilyenkor sokkal intenzívebb a mozgás, ami a lábunknak is megterhelőbb. Ha pedig például a kislábujjadat dörzsöli a cipő, akkor a bőröd védőmechanizmusként egy védőréteget képez, ami maga a bőrkemlnyedés.

NEDVES, VIZES CIPŐ HORDÁSA: Soha ne indulj útnak ha nedves vagy vizes a cipőd! Nem csak bőrkeményedést, de még lábgombát is hamarabb szerezhetsz vele!

LÁBIZZADÁS: Azért, hogy hatékonyan tegyél a lábizzadás ellen, használj speciális, erre a célra fejlesztett terméket, mint például a Sana lábizzadás elleni spray.

LÚDTALP, BOKASÜLLYEDÉS: Ilyenkor a testsúly nem arányosan oszlik el, így a lábad egyes részei nagyobb terhelést kapnak, és esélyes, hogy bőrkeményedés alakul ki. 

KEVÉS VÍZ FOGYASZTÁSA: Az emberi szervezet 75%-át víz alkotja. Ha pedig folyamatosan dehidratált állapotban vagy, akkor a tested elsődlegesen a bőrtől veszi el a nedvességet, ami bőrszárazsághoz, majd bőkeményedéshez vezet.

TÚL SZŰK CIPŐ: A nem jól kiválasztott, kényelmetlen cipők a bőrkeményedések egyik legnépszerűbb okozói. Az okozott hosszadalmas fájdalamkról már nem is beszélve. A kialakult bőrkeményedés akár még gerincproblámákhoz vezethet, mert egy idő után, kihatással lesz a talpadban található idegekre. Ez akár olyan fájdalmas is lehet, ami a járásod megváltoztatásához is vezethet, mivel ösztönösen is próbálod elkerülni a fájó mozdulatokat.

TÚLSÚLY: A többlet testsúlynak számos oka lehet, az viszont biztos, hogy előbb-utóbb bőrkeményedést fog okozni. Főleg abban az esetben, ha rövid időn belül ugrott fel pár kiló. Ilyen helyzet példéul a várandósság is hiszen hónpról-hónapra a baba fejlődésével gyarapodik a testsúlyod, és fokozatosan nagyobb nyomás nehezedik a testedre, így a lábaidra is. 

Bevált praktikák bőrkeményedés ellen

1. Kamillateás lábfürdő: Melegítes fel vizet, majd öntsd ki egy lavórba, és 15-20 percig lazulj el, miközben áztatod lábaidat. A vízbe tegyél kamillateát, ami megnyugtat kívül belül.  Ezt kár heti rendszerességgel megismételheted, hogy még jobb legyen az eredmény.

2. Reszelés: Miután jól kiázott a lábad a lábfürdőben, használj talpreszelőt, amivel eltávolítod a felesleges szaruréteget a talpadról és a sarkadól. Ilyen például a Sana Pedi talpreszelő készülék. Ne ijedj meg, ha az első alkalom után még nem látszódik az eredmény. használd napi rendszerességgel fürdés vagy zuhanyzás után.

3. Szódabikarbónás pakolás: Egy tálban keverj össze 3-4 kanál szódabikarbónát és 2-3 csepp citromlevet. Az így kapott krémet dörzsöld be a talpadba, és hagyd hatni pár percig. Ez a praktika is hatékony a bőrkeményedés ellen, és puhává varászolj a talpadat. 

Tipp: A Sana Pedi talpreszelő készülék rendszeres használatával könnyedén és biztonságosan eltávolíthatod a felesleges bőrréteget!

Ezek a cikkek is érdekelhetnek

Nem mindennapi lábápolás a mindennapok lépéseihez!

A lábápolási rutin még nem annyira kialakult, rutinszerű művelet a mindennapokban, mint például a fogmosás vagy az arcápolási rutin. Sokan egy egyszerű lábkrémmel szeretnék letudni a mindennapi lábápolást, ez azonban ma már nem elegendő. Termékkínálatunkban minden napszakra és több problémára is találsz termékeket. Most abban segítünk, hogy melyik SANA lábápoló terméket mikor és kinek javasolt használnia.

Tovább olvasom »

Gumicsizmában esőben is szép az élet!

Az ősz beköszöntével az esős idő is megérkezett. Sokan ilyenkor gumicsizmát húznak, hiszen azzal könnyen elkerülhető, hogy a zokni és harisnya vizes legyen, azonban van néhány szabály, amelyet gumicsizma viseléskor is érdemes betartani, hogy lábunk szép és ápolt maradjon. Minden fontos tudnivalót összegyűjtöttünk.

Tovább olvasom »

Mindent a vízhólyagról!

Életed során minimum egyszer biztosan találkozol vízhólyaggal. Habár ez egy nagyon apró elváltozás, sokszor mégis több napra megkeserítheti a mindennapjaidat, így jó, ha tudod mi ez pontosan, és mit tehetsz ellene.

Tovább olvasom »